Deelname met spikes alleen toegestaan met puntjes ’type trap’ model Christmas tree, black, 5mm (voorgeschreven vanuit de Gemeente Utrecht)
De spikepuntjes zullen verkrijgbaar zijn bij de entree van de hal (0,50 Euro per stuk). Bij gebruik van verkeerde puntjes volgt uitsluiting van de wedstrijd.
Aanbrengen markeringen alleen toegestaan met door organisatie aangereikt materiaal (markeringsbordjes of speciale tape)
Betreden van de hal alleen toegestaan op schone sportschoenen (dit geldt ook voor jury, ploegleiders e.d.)
Alleen de atletiekhal beneden heeft een speciale spikesvloer, buiten die atletiekhal is het ten strengste verboden met spikes te lopen, dus ook niet op de trappen/wc etc.
In de hal kan slechts minimaal worden ingelopen
U kunt bij het sportcentrum alleen betaald parkeren, in de omliggende woonwijken is het betaald parkeren. Bij de sportvelden aan de Laan van Maarschalkerweerd kan gratis geparkeerd worden (10 min. lopen)
Sprint (50m/60m)
Bij de 50m en 60m zijn alle categorieën door elkaar en is de serie-indeling op verwachte eindtijd
De series worden gelopen van snel naar langzaam
Je kunt je op de 60m inschrijven voor groep A en/of groep B. Het idee is dat je dan makkelijker je eigen combinatievoorkeur kunt aangeven. Of je wilt een 50/60m combinatie doen en kiest dan voor groep A.
Wil je de 50m/60m samen lopen met iemand vul dan exact dezelfde tijd in, gebruik dan wel een apart getal (dus niet eindigen op 0)
Bij deze wedstrijd is de reguliere valse start regel voor Junioren AB en Senioren van kracht voor iedereen ongeacht categorie.
Horden (50mH/60mH)
Bij de 50m/60m horden is de volgorde van series als volgt:
MD/MC/JD
MB
JC/MA/V
JB
JA
M
Masters afwijkende afstanden/hoogten
Masters worden op de horden ingedeeld bij de categorie die bij hun afstand en hoogte hoort of bij afwijkende afstanden, in een eigen of samengestelde serie (voor bijvoorbeeld de V70)
Bij de 50m/60m Horden zijn series van snel naar langzaam binnen de categorie/afstand/hoogte
Wil je de 50m/60m Horden samen lopen met iemand anders (en val je in dezelfde groep, zie punt 1) vul dan exact dezelfde tijd in, gebruik dan wel een apart getal (dus niet eindigen op 0)
Bij deze wedstrijd is de reguliere valse start regel voor Junioren AB en Senioren van kracht voor iedereen ongeacht categorie.
Indien er voor een categorie te weinig inschrijvingen zijn worden deze waar mogelijk gecombineerd met een andere categorie. Indien een combinatie niet mogelijk is wordt de serie gelopen zoals ingeschreven.
Verspringen
Bij het Verspringen zijn er 4 pogingen per deelnemer. Indien het deelnemersaantal dit toestaat wordt dit uitgebreid naar maximaal 6 pogingen per deelnemer
Alle categorieën springen door elkaar (startlijst in principe op opgegeven prestatie)
Aanbrengen van markeringen op de aanloop mag alleen met door de organisatie aangereikt materiaal (markeringsbordjes/speciale tape)! Markeringen aangebracht met eigen tape worden zonder mededeling verwijderd!
Hinkstapspringen
Bij het Hinkstapspringen zijn er 4 pogingen per deelnemer. Indien het deelnemersaantal dit toestaat wordt dit uitgebreid naar maximaal 6 pogingen per deelnemer
Alle categorieën springen door elkaar (startlijst in principe op opgegeven prestatie)
Er zijn 2 groepen:
Groep 1: 7m Balk
Groep 2: 9/11/13m Balk
Aanbrengen van markeringen op de aanloop mag alleen met door de organisatie aangereikt materiaal (markeringsbordjes/speciale tape)! Markeringen aangebracht met eigen tape worden zonder mededeling verwijderd!
Hoogspringen
Bij het hoogspringen zijn aantal pogingen standaard volgens WR atletiekunie
De aanvangs/vervolghoogte staan vermeld bij de wedstrijd in het tijdschema.
Alle categorieën springen door elkaar (startlijst in principe op opgegeven prestatie)
Aanbrengen van markeringen op de aanloop mag alleen met door de organisatie aangereikt materiaal (speciale tape)! Markeringen aangebracht met eigen tape worden zonder mededeling verwijderd!
Polsstokhoogspringen
Bij het Polsstokhoogspringen zijn aantal pogingen standaard volgens WR atletiekunie
De aanvangs/vervolghoogte staan vermeld bij de wedstrijd in het tijdschema.
Bij de Indoor #1 worden alleen inschrijvingen met een PR tot 3m geaccpeteerd
Bij de Indoor #2 worden alleen inschrijvingen met een PR vanaf 3m geaccepteerd
Alle categorieën springen door elkaar (startlijst in principe op opgegeven prestatie)
Aanbrengen van markeringen op de aanloop mag alleen met door de organisatie aangereikt materiaal (markeringsbordjes/speciale tape)! Markeringen aangebracht met eigen tape worden zonder mededeling verwijderd!
Tussendoor inspringen op hogere hoogtes in overleg met de Wedstrijdleider/Scheidsrechter
Kogelstoten
Bij het kogelstoten zijn er 6 pogingen per deelnemer.
Alle categorieën stoten door elkaar (startlijst in principe op opgegeven prestatie)
Er mag alleen gebruik worden gemaakt van rubberen kogels
Krijt/Magnesium zijn NIET toegestaan door de Gemeente Utrecht